30 Tage Herausforderung Frei
30 Tage Herausforderung Frei
by Caynax
frei
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Ab 30 Tage Challenge ist ein einfaches 30 Tage Trainingsplan. Sie machen eine Reihe von Übungen ab, jeden Tag. Es gibt Ruhetage, um sicherzustellen, dass Sie die richtige Recovery-Zeit zu bekommen. Die Intensität der Übungen langsam und am Ende dieser 30 Tage ab Workout-Plan zu erhöhen, werden Sie definitiv besser abs. Diese Routine ist geeignet für Männer und Frauen.
Installieren Sie einfach diese App und folgen Sie der täglichen Routine. Es ist so einfach.Sie können auch Ihre Fortschritte verfolgen und teilen Sie es mit Ihren Freunden über Facebook, Twitter, WhatsApp, E-Mail und vieles mehr!
Bitte ärztlichen Rat vor Beginn.
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